健康食

デュアルのお母さんの話から、健康食の話のスレをもうちょい引き伸ばしたくて、新しく立ててみた。まぁ諸々の諸事情により、色々健康やら拘りたい年頃なのだろう。

そんなある日、何気なく、仕事のbackground_BGM代わりに、「中田敦彦のYouTube大学」を聞いていて、ハッと思った。

食べてはいけないもの(1)
食べてはいけないもの(2)

実に的を得た、まとまった話。流石芸人!話題がぶれない。ワーワー蘊蓄を述べる人はあまり好きではないのだが(笑)、まぁこのサイトならではということで良し。

概ねその通りなのだが、俺が耳を傾けた内容が2点ある。

1、安くて美味いものを食べると太る。現在のお金持ちは太っていない。

2、砂糖は今世紀最大の麻薬。

という内容だ。

2はまさにその通り。かつて砂糖は国を滅ぼす材料。砂糖は麻薬よりも激しい依存性があり危険だとキングスマン(映画)でも言っていた。なので、2は置いといて。

問題は1。安いものにはそれなりの理由があるということを切々と説明してくれるのだ。コンビニで売っているものは全て危険!とくにサラダなんか絶対に食べちゃダメ。ファーストフードが安い理由。どれも「言わずもがな」なのだが、改めて説明されると黙ってしまう。食品メーカが最も力を注ぎ、成功しているのが防腐剤。普通ならその日のうちに腐ってしまう食材も、防腐剤を付与することで恐ろしいことに長期間腐らなくなる。本来腐るものが腐らない技術。いつまでも水々しいサラダは薬品でジャブジャブに漬けて、それこそ賞味期限切れと表示されてもなお美味そう。現代の料理事情ってほんとに恐ろしい。

で、お金持ちでは無いけど、食には拘りたい年頃なのだ。

週末、家族にワーワー蘊蓄を垂れ、ランチタイムにステーキを食べに出かけた。ブロンコビリーというお店だ。ステーキなんぞ普通に3千円4千円する。家族で行けばX4なので、3千円でも会計は1万2千円超え!わーお!。
でも、蘊蓄を垂れた建前「え、え、え、え、、、遠慮しなくてよいぞ!」と、半ば遠慮気味にハンバーグのページを見てる子供たちや豪姫に強気なとこを見せる。「俺はこれ!」ドーンヒレ肉300g!4000円・・・指が震えていたのを見逃さなかったのか、豪姫が静かにランチコースの、これが食べたいと指差した。ハンバーグとステーキのランチメニュー2800円!家計簿を気遣う家族。子供たちもソレに従う(あまり判ってないふりをする)。んじゃそれでと家族全員そのランチコースを頼んだ。いや、それでもさ、奮発してるんだよ。頑張ってるんだよ(T . T)。

このお店のウリはサラダバー。サラダバー食べ放題!さぁサラダで腹一杯になろう!::

まさしく、「貧乏人が太る」を自で実践していることをひしひしと肌で感じながら、それでもステーキを食べて満足していたのですよ。

ふと、斜め前にお越しになられた老夫婦。静かに注文していたのが、俺が最初に指差したヒレ肉300gではないか!サラダは少量手をつけ、お肉を食べるが、半分くらいで満腹になったみたいで「残して」帰ってしまった。

うーん、ランチを楽しむ雰囲気では無かったが、お金持ちなのは所作でも判るし、色々判るWWWやられた!あれがリッチな食文化なのか!残すのはダメだけど、あーいうスマートな食事がしたかったんだよ。俺は!

子供たちはまーだサラダバーのおかわりしてる。・・・やれやれだ!

業務連絡SSL更新

レンタルサーバの不都合でSSLの自動更新が今朝切れてたみたい。

今朝気づいて、手動でSSL申し込みを更新し、現在はHTTPS:(SSL)証明書付きの安全サイトになっている。(以前からだけど(笑))

レンタルサーバとSSL証明書は基幹システムの役割が異なるので別々に契約しないといけないのがネック。もうちょいスマートに独自SSLの設定が行えると助かるんだけど安価に済ませているのでまぁ仕方ないと言えば仕方ない。そもそもGoogleが悪いんだけど・・・。まぁ暗号化してないサイトは安全ではないと表示し、厳しく管理すること自体は悪くないんだけど、事前の予告も何もなく規制されているのはいささか困惑する。
年々レンタルサーバもあーしろ、こーしろと規制が厳しくなってきた。右向け右の日本なので、欧米諸国が「こうだよ」と突然規制をされても予告のしようもない。ただ従うのみ。妙な検査団体やら財団法人は多々あれどネットワークに関する情報漏洩を取り締まれない日本の仕組みは緩い。ある意味どうかしてると思う。

ググってみたら、日本では「独立行政法人情報処理推進機構」って独立行政法人株がIT関連を牛耳ってるみたいだが・・・ほかにもあるのかな?まぁなんにしろ試験だとか民間企業の情報コピペとか、所謂金儲けの話しか書いてなかった。ウイルス対策でSSLを利用するとか、こういう目立ったインフラの整備がアジアで最も後進国な日本なだけに、国家的に世界に発信するくらいスパイウェアの対策なんかをしてほしいものだ。海外から優秀な人材を招き入れたいならなおさらだ。

あれ、別の話になってしもうた(笑)証明書更新したよってだけなのに・・・鬱憤が溜まってるのかな(笑)

ついでに解析結果の話をしよう。ほとんど気にしていないのだが3月の訪問者数は416だった。このサイトは秘密裏に公開している訳ではないので、まぁ〜そのくらいの訪問者がいることを改めて自覚しつつ、これからもよろしくお願いしますです。

シン仮面ら・・・スラムダンクめちゃ面白かった!

週末、「シン仮面ライダー」を子供たちと観に行った。途中寝てしまったが(笑)、まさかDUALも同じタイミングで見てるとは!笑。コメント残そうかと思ったが、まぁ概ねデュアルと評価は同じ。
オープニングは良かった!。仮面ライダーはパンチ力何tもある!そんな設定だから、殴りゃ頭は潰れてスプラッターだわなぁ〜さすが庵野監督らしい始まりにはゾワゾワした。
バイク愛も相当なもんで、偽ライダーとのバイクバトルの視点はハリウッド映画もビックリな統率力もあり、おぉぉぉと思った。
が、なんだあの主人公・・・名前も知らないが、泣いてばっかり!え?リアルシンジくん?何?あとヘルメット脱ぐたびにデコッパチなのWWW。なんで泣いてんの?え?改造されたんだよね。ヘルメット被ったら恐怖も吹っ飛びどうのこうの言ってたじゃん。なんでメソメソすんの?身長も低すぎ。どの怪人より小ちゃなバッタってさ、あとヘルメット。脱ぐのか、タイフーンに当たるとどこからか現れるのか、曖昧すぎだろ。変身がもうライダーマンな感じだし。よほど2号ライダーの方が魅力的だったのだが・・・2号もかなりクセあるよね。なんなのアレ?主役なん?マフラー繋がりってなんなん?
とひとしきり罵倒してみたりするが、セーフハウスで突然現れた政府との繋がり連中も含め、「あー庵野監督が好きな俳優陣総揃いだなぁWWW」なーんて思ったりもした。ウルトラマンは連絡は手を挙げるだけで良いと言ってたし。
でも、まぁ、庵野監督的にはプロモーションで先行公開されていた子門真人さんの仮面ライダーテーマソングに集約されていた。あれが全て。ギュッと詰まった初代ライダーがやりたかったというのはあれで良いのだと思う。伝わったよ^^。

で、ここから本題だ。スレを改めて立てたのには訳がある。
仮面ライダーの映画館CMで恐るべき事実が判明!バーン!今週小中高校生もスラムダンクが500円で見れる!へ?何それ!まじか!!

というわけで、わたくし、遅ればせながら昨日「スラムダンク」を観たよ。ようやく!子供たちと。

感想も何も、お恥ずかしながら5回も泣いてしまった。
そもそも、漫画でも山王戦の最後らへんは息が止まりながら読むのだが、あの映画の仕上がり具合といったら・・・もうね。鳥肌ものだ。感動した。

デュアルが何度も見たんだよという話を子供達に聞かせ、、そうなのよ。そもそも子供たちはスラムダンク世代ではなく、予備知識が何も無い。漫画も読んでいない。
でも映画を観終わった時、一真の第一声は「・・・これ漫画全巻揃えようかな・・・」悠時の第一声は、「リストバンドかっこいいな・・・」
だった。二人とも恐ろしく感激した様子で、なぜか仮面ライダーと比較し、仮面ライダーより何倍も良かったとか・・・おいおい、比較対象が違うだろというツッコミもなんだけどWWWWなんかいいでしょ。評価されるって良いもんだ。

気をよくした俺は、映画終わりにスポーツショップ行って、リストバンド(赤はさすがに恥ずいだろうから考慮して青)を悠時にプレゼントした。悠時はバスケ部員だからね。
するとさ、よほど嬉しかったんだろうね。夕食時にもリストバンド付けていた。可愛いやつめWWW

何年経っても色褪せないスラムダンク。掘り下げるとほんと面白いね。
必殺技といえばリバウンド王桜木とか、安西先生のタポタポとか、桜木中心だとお笑いに走りがちな話が、ちょっと視点を変えるだけでこんなにも深い話になるなんて。熱い友情って良いなぁーーーー。

だが、一点のみ、本当に悔しい出来事があったのです。
小中高500円という破格サービスにこの後に及んで映画館は満杯。とりわけ何度も見てるであろうババァが映画の最中解説混じりの独り言をいいやがる。
あのラストの無音シーン!もっとも緊迫する大事なオチ。無音なだけに後ろのババアの声が映画館に響くわけさ。

「あ、入るよこれ、ほら、入った(ボソ)」

なんということでしょう!
緊迫をぶち壊しにする実況もかましてきやがって!

流石に俺も振り返ってババァを睨みつけたら、周囲全員ババァを睨みつけていた。
ババァもシュンとなっていたけどさ、あれは無いよなぁ〜まじで。

意外にも子供たちはババアの声すら聞こえない緊張感を楽しんだようだ。なまじ何も知らずに見た方が良い。特にスラムダンクは。

WBC優勝

やはり、記録という意味でも歴史的なこの大きなイベントについて語らざるを得ないWWW

めっちゃ感動した!泣いた!

まぁ試合のハイライトは散々出尽くしてるし、もう特にこれと言って特出すべきはないのだけど、詭弁的にはちょっと斜めな無理やり否定的な角度でWBCを振り返ってみようと思う。

1)大谷とヌートバーの読解力
インタビューに通訳が付く。大谷もヌートバーも専属の通訳がいる様子だが、インタビューを受けている姿勢が二極化してて面白かった。
大谷は英語に耳を貸さない。翻訳を待ち、模範のような回答をする。
ヌートバーは判らないなりに積極的に日本語のインタビューに答えようとする。
特に意味はないけど、立場の差もあるのだろうけど、面白かった。大谷って英語話せないんだね。

2)栗山監督の違和感
みごと優勝したので別に良いけど監督が選手を下の名で呼ぶのはもちろんのこと、愛称で呼ぶのはどうかと思った。
ヌートバーを『たっちゃん』、近藤健介を『こんちゃん』と呼ぶのは、いかにも監督としてて軽い。
最終回の大谷の登板の采配も「いや、本人がやるっていうから」と拍子抜けWWWW

3)アメリカや韓国の反応
翻訳を見ると、日本のコメンテータなんかより的を得ていてめちゃ面白い!
その中でも笑えたのはアメリカのエンジェルスファンの一言。「これは・・勝ったのか、負けたのか・・・」
さぞ複雑な想いだろう(笑)。

4)意味不明なバラマキ外交をこのタイミングで
日本の総理たる岸田総理がなぜウクライナに訪問し、5億ドルあげますよと、鼻息荒く外交成果をうたってやがる。
https://www.nhk.or.jp/politics/articles/feature/97138.html
きしょい! やってることはデビィ夫人と一緒!始末に追えないのはそのばら撒くお金はテメェの金じゃない。血税だ!。
場当たり的な外交で目立っても全然意味ない。

5)WBCってなんの略かググってみたら
WBCとはワールド・ベースボール・クラシックだが、WBCでググると、チラチラとプライマリケアとか、白血球とか・・・
白血球数(WBC:white blood cell)
の略で草。なんでも略称なアメリカさんだが、略称ってむずい。
ちなみに正常値 3100~8400/μL
なんだってよ^^

デュアルはどんな?なんか詭弁ないの?笑

パキッ

我が家のお花畑と申しましょうか(笑)、トイレ事情のお話でございます。もう何十年前になりましょうか。男は小を足すのも座る。いわゆる便座を上げて立ちションではなく、座りションな訳ですよ。はい。
そりゃもう家族全員座りションです。という前談をふまえ、本題です。

朝、目覚めていつものルーティンが始まる。大抵は一真にトイレの先を越され、「カズマー早く出ろー」という断末魔の叫び声をトイレの前で浴びせかけ、トイレに入る。まぁそんな日常です。
便座に座ると「パキッ」と音がするではないですか!。最初は気にならないレベルだった音も、日増しに大きくなり、「パキッ」「バキッ」といよいよ便座が割れた音がする。
豪姫に確認すると私も聞こえるという。子供達もそうだ。んで、なんでお前ら黙ってんの?と聞くと、原因がわからないからと言う。そうなのだ。確実に便座が割れた音がするが、どこを調べても欠損箇所がない。ひび割れも確認できない。
おそらく、便座に体重をかけたときだけ、どこか一点集中で負荷がかかってヒビが入ってることが予想できるが、何度調べてもひび割れどころか原因も解らない。
とりあえず、便座に座るとき、ドサッと座るのではなく、そろっと座るべし!という新たなルールができた。騙し騙し使っていると、「バキッ」だったやばい音がなぜか「パキっ」という音まで落ち着いた。微妙な差だが、「バキッ」は本当にやばい音だったので、それにくらべたら今は安全圏なのか・・・。

なんせ、便座は数年前に買い換えたばかり。TOTOウォシュレットで、瞬間暖房便座機能とか内蔵されているタイプなので便座だけ交換できるタイプではなく、リモコンは要らないまでも、便座破損は同時に一式交換となる訳だ。ウォシュレットって使い捨てなのか?その額安く見積もっても8ー10万。
それでも異音の原因が便座の亀裂だとしたら、いつか便座にケツを挟まれ痛い痛いとなる前に買い替えも検討すべきなのだ。が、「パキッ」の原因箇所が解らないのではテープを貼ろうにも対処もしようがない。

今日も恐る恐る座る。「パキッ」・・・なんとも気味の悪い音だ。精神衛生上よろしくない。

そういう意味では便座以前にトイレそのもの(陶器の部分)も使えないわけではないが、20年余り利用しているので年代感が出てきた。
トイレ全体をリフォームする時期なのかもしれない。

最近のトイレは後ろにトイレタンクの無い一体型のデザインが主流の様子だ。便座のみの施工費込みでおおよそ40−50万。トイレ全体のリフォームで100万前後という感じ。
トイレタンクが無くなれば、トイレをその分セットバックできる為、ダウンライトなんかを利用したオシャンティーなデザインも可能となる。

このトイレタンクも最新型はさらに未来チックで、一部の隙もない。なにより一回の水道代が減るのは魅力的だ。こちらは本体70万。トイレ全体のリフォームも150万とガンと予算も跳ね上がる。
が、快適空間を10年以上共有すると考えれば年率で割ってみるとアリなのかもしれない。

とりあえず便座を買う選択がベストなのは否めないが、今までもそうしてきた結果、その「とりあえず対処」をしてしまうと、トイレ全体のリフォームには届かなくなってしまう。使えているから良いやと思ってしまうからだ。水漏れしてないし、便座さえ快適なら別にテコ入れする必要もなかったりするからだけど、これは日本人的発想なのかな?デュアルどう思う?
なるほど家の老朽化とはこんな「とりあえず」対策から訪れるのか、とアレコレ悩んでしまう今日この頃でした。お花畑問題。厄介です。

P.S. カード再発行続編で「ミッキー」が好きだと過剰に騒いでしまい申し訳ない。あたしミッキーは好きだけど、そんなに好きじゃない(笑)他の人と同じ味気ないカードが嫌なだけで、それならばミッキーという流れを元の一般カードに戻されたくなかっただけ。あーミッキー大好きです・・・断じてそちら系では無いことを強調しておくWWW