ガジェット・ブースト

スポーツの秋、到来!!

やっと涼しくなってきた。だが、「快適な気温」というのは諸刃の剣(つるぎ)、活動を促す一方で“早起き”を阻む高い壁、惰眠をむさぼる要因にもなり得る。今こそ朝のジョギングを本格化するべしと意気込んでいるのだが、朝の快適さが布団から這い出る意欲を削いでしまっている。

そんなダメダメな日々を過ごしてきた俺。今年もまたフルマラソンの大会日が迫る足音に恐怖し、怯え始めている。そろそろ気合いを入れて練習をしないと悲惨な目に遭うのは火を見るより明らか、というやつだ。そんな俺はやる気のドーピング剤「ガジェット・ブースト」を発動することにした。

新しいGPSウォッチをゲットしたのだ。それがコレ、SUUNTO5

今まで使っていたGPSウォッチは酸いも甘いも一緒に切り抜けてきた大切な相棒だが、使用期間4年を超えてくたびれてきていたのも事実。新旧交代の決断をしたわけだ。

決断の後押しになったのは、手首から心拍計測ができるタイプであること。心拍計自体は今も胸にセンサーベルトを巻くタイプを持っているのだが面倒なので使用頻度は低い。手首の静脈の動きから心拍数を計測する今回のタイプは、精度こそ胸センサーに比べて劣るが、その手軽さは比較にならない。このSUUNTO5は睡眠分析までしてくれるらしい(実際に使うかどうかはわからんが)。

そして心拍数を把握すると、効果的な練習、今の自分の状態、走るペースの適切さなど、いろんな活動項目の「見える化」につながり、練習効果の最大化を図ることができるはず!なのだ。

これを我が左手首に巻くことでやる気が20~30%はアップするはず。そんな「ガジェット・ブースト」に期待する俺は、確か旧GPSウォッチを買った4年前にもいたような気がするが、コレで足りなければ後はシューズとウエアを新調する算段だ。