右脚が何か不満を言っているらしい(笑)

金沢、福岡、そして神戸と、マラソン三部作をやりきって三週間が経過した。

この間、年末に向けた調整ごとを片付けるのと併行して身体の復旧を図っていたのだけど・・やはり右脚がおかしい。。。

神戸マラソンのラスト2kmにある約1km弱の下り坂。ここで頑張ろうとしたところ、右脚が外れるかと思うような痛みに見舞われたことはFBの方に書いた。その時は何とか無事にゴールして「めでたしめでたし」だったのだが。。。

レース後、普通に歩いたり、ジョギングする分には問題ないんだけど、スクワットなど垂直方向に右脚に負担をかけると、直後に脚が上がらなくなる。まるで弾力性を無くしたゴムのように右脚の付け根の筋肉が機能しなくなる(笑)そのまま脚を引きずっているうちに30分もすれば脚は上がるようになるんだけど。。。人体の不思議と言うか何と言うか、右脚にしたら何か不満を述べたいのだろうけど。。オイラとしては自分の右脚がどういう状態なのかサッパリわからない^^;

医者に診せようかとも思うけど、恐らく筋肉系の話だから診断が難しいと思うし、「薬を出すから様子を見て」なんて、いいかげんで無駄な医療費を取られるかと思うと行く気も失せる。とりあえず、年明けのハーフマラソンまで騙し騙しやるしかない。年末は早めに福岡入りして養生することにするよ。

身体を追い込んだら、その分成長できるかと思っていたらそうでもなくなっていたみたい。。改めて50代の身体なのだと思い知らされている(笑)

“右脚が何か不満を言っているらしい(笑)” への1件の返信

  1. 一応、読んでる(笑)。以前デュアルは肩が上がらない=四十肩ならぬ筋肉剥離とかで手術したよなあぁ〜。そんな感じで今度は股関節が剥離してると洒落にならんぞ。
    が、50代でもムキムキのボディビルダーが居るので、まだ新陳代謝は衰えても機能していると思う。日々の練習は無駄では無い。特にマラソンのような有酸素運動は積み重ねで身体を作るしかないと聞いた。俺は、できれば50代のうちにフルマラソンに参加できるような身体作りをして、デュアルとホノルルマラソンに参加したい^^

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