どうやら風邪を引いてしまったようだ。
3日前から鼻水が出るようになり、その鼻水が喉の方に流れてしまって（後鼻漏）難儀をしていたのだが、今朝、起きたらガラガラ声になっていた。先週から用心してマスクをしていたのだがやられた。。残念。
激しい咳や発熱、のどの痛みなどはないのが幸い。それともピークはこれからかな？ささっと会社も休んで養生したいところだが、重要案件が進行中なので症状が軽いうちは休みたくない。仕事を進めたい。
休みたくないもう一つの理由。ご存知だとは思うが、中国発の新型肺炎のニュースが世の中を席巻している。春節とかで大量の中国人が国際空港にやってくる。そんな中、空港勤務の男が風邪の症状を訴えて職場を休む。。となると、周囲の皆も心穏やかではなくなるだろう（笑）半分は冗談だが、そんなことを思いつつ今日も元気に出勤したのだ＾＾
今度の日曜日に予定していたハーフマラソンは不参加だな。毎年参加していたが残念。。でも少しホッとしたような気分でもある（笑） さ、仕事仕事
体力が落ちると、色々合併症で関節やらなんやら痛む世代。お体ご自愛くださいませ。
俺、もう随分と長い間風邪を引いたことがない。俺の秘訣は大した話ではないが、「長風呂」だ。体の芯を温めることを目標に、４２度とぬるめにセットしたお風呂に最低１時間は浸かってる。体調が優れない日は１日に２度３度とまるで温泉宿に泊まった時の様な感覚で、なんども風呂に浸かる。持論としては、身体を温めることで細胞が活性化し、色々修復免疫が働いてくれるだろう・・・という暗示WWWまぁあとは空気清浄機がフル回転し温度、湿度を管理してることかなぁ。